Jak se přestat trápit kvůli svému vzhledu

„Všechno, co vám připadá na vašem těle nehezké v pětatřiceti, bude ve vás probouzet nostalgii, až vám bude čtyřicet pět. Jak jen dneska lituji, že jsem nenosila bikiny celý rok, dokud mi bylo...

23.3.2019

Proč ztrácíme energii

V současném světě, zejména pak ve velkých městech, si stále více lidí stěžuje na chronickou únavu a ztrátu...

Jak se zříci cukru

Abychom ze svého jídelníčku vyloučili cukr, nestačí uklidit ze stolu cukřenku a smutně popíjet neslazený čaj...

Žlutá barva a trávení

Během trávení se výživné látky do organismu vstřebávají z potravin, které sníme, a proměňují se v energii....

Tvář jako zrcadlo osudu

Emoce jsou energií. Tato energie vyplouvá na povrch prostřednictvím lidského těla. Chováním, pohyby,...

Aromaterapie podle čaker

Každé čakře odpovídá jiné aroma schopné stimulovat harmonickou činnost energetického centra. Pokud se vám...

Jak vydržet hubnout

Hubnutí, jako ostatně jakákoli změna, nám připadá strašlivě obtížné. Sníme o tom, že během tří dnů...

Způsoby sebeovládání

Stres, nervové a citové vypětí a stavy přetíženosti zná prakticky každý. Spokojenost se životem se při nich...

Vydýchejte svoje kilogramy!

Zbavit se zbytečných tukových zásob a dostat je z organismu, to je to, o co usiluje mnoho lidí. Ale jaký orgán má...

Jak si zachovat mládí

Zastavit čas, zůstat navždy mladý, nestárnout, nemít žádné vrásky, neztrácet krásu, sílu a svěžest…...

Jídlo posilující imunitu

Jean Paul Curtay je mezinárodně uznávaný francouzský nutriční terapeut. Souvislost mezi potravinami, živinami v...

Lék proti stresu

«Každý úspěšný člověk se v té či oné míře naučil vypořádat se stresem», říká lékař Beth Israel...