Nejméně kalorické ovoce a zelenina

Pro ty, kdo si hlídají linii, jsou čerstvé ovoce a zelenina hotovou spásou. Sladké plody nahrazují nejrůznější laskominy a zeleninový salát zasytí stejně dobře a zdravěji, než rohlík s uzeninou....

21.4.2019

Aromaterapie pro zhubnutí

Aromaterapie se dnes těší opravdu velké oblibě. Účinnost jejích postupů prokázal čas a dokládají ji lidé,...

10 zdravých tajemství

Tento článek je určen zvláště těm lidem, kteří pociťují celkový pokles sil, slabost a známky přetížení....

Proč ztrácíme energii

V současném světě, zejména pak ve velkých městech, si stále více lidí stěžuje na chronickou únavu a ztrátu...

Jak se zříci cukru

Abychom ze svého jídelníčku vyloučili cukr, nestačí uklidit ze stolu cukřenku a smutně popíjet neslazený čaj...

Žlutá barva a trávení

Během trávení se výživné látky do organismu vstřebávají z potravin, které sníme, a proměňují se v energii....

Tvář jako zrcadlo osudu

Emoce jsou energií. Tato energie vyplouvá na povrch prostřednictvím lidského těla. Chováním, pohyby,...

Aromaterapie podle čaker

Každé čakře odpovídá jiné aroma schopné stimulovat harmonickou činnost energetického centra. Pokud se vám...

Jak vydržet hubnout

Hubnutí, jako ostatně jakákoli změna, nám připadá strašlivě obtížné. Sníme o tom, že během tří dnů...