Bojujeme s ospalostí: mýty a fakta

Jedním z neduhů moderního světa je i nedostatek odpočinku. Lidé se často ptají, jak překonat ospalost. Jestliže nejsme schopni nebo prostě nemůžeme nastolit pořádek ve své životosprávě a dopřát...

26.5.2019

Aromaterapie pro zhubnutí

Aromaterapie se dnes těší opravdu velké oblibě. Účinnost jejích postupů prokázal čas a dokládají ji lidé,...

10 zdravých tajemství

Tento článek je určen zvláště těm lidem, kteří pociťují celkový pokles sil, slabost a známky přetížení....

Proč ztrácíme energii

V současném světě, zejména pak ve velkých městech, si stále více lidí stěžuje na chronickou únavu a ztrátu...

Jak se zříci cukru

Abychom ze svého jídelníčku vyloučili cukr, nestačí uklidit ze stolu cukřenku a smutně popíjet neslazený čaj...

Žlutá barva a trávení

Během trávení se výživné látky do organismu vstřebávají z potravin, které sníme, a proměňují se v energii....