Zdraví

8 nejlepších odborných tipů na to, jak být zdravější

Na kterém boku máme spát?

Na co je třeba myslet před spaním, aby se nám líp žilo

3 účinné strategie: jak se zbavit hormonální nadváhy

Proč a jakým způsobem se máme sprchovat studenou vodou

Cvičení

„Motýl“ — supercvik pro ženské zdraví.

podle ProKondici.cz

6 cviků, které pomáhají zbavit se tukových vrstev na břiše

podle ProKondici.cz

Kolik času je doopravdy třeba věnovat cvičení, abychom déle žili

podle ProKondici.cz

„Břišní tanec“ – cvičení svalů břišního lisu a malé pánve

podle ProKondici.cz
Více

Hubnutí

3 účinné strategie: jak se zbavit hormonální nadváhy

podle ProKondici.cz

3 nejoblíbenější způsoby hubnutí, které nám ve skutečnosti brání dostat se do formy

podle ProKondici.cz

Potraviny, jejichž konzumace brání dosažení plochého břicha a štíhlého pasu

podle ProKondici.cz

Proč někdo může jíst, co a kolik chce a neztloustne, zatímco jiný drží dietu, sportuje, a přece má nadváhu?

podle ProKondici.cz
Více

Lifestyle

Jak to zařídit, abychom se dožili sta let?

podle ProKondici.cz

Pravda o tom, jak odpočinek na pláži působí na mozek

podle ProKondici.cz

Unikátní Feldenkraisova metoda zbaví oči chronického napětí a uvolní vám šíji, ramena a záda.

podle ProKondici.cz

Přírodní lékárnička na cesty: top 6 univerzálních organických prostředků

podle ProKondici.cz
Více

Výživa

Dietní omezení – kde je hranice?

podle ProKondici.cz

Zajímavá fakta o božském kakau

podle ProKondici.cz

6 zvláštností stravování „skřivanů“

podle ProKondici.cz

Adaptogeny: tajemství zdraví a dobré nálady

podle ProKondici.cz
Více

Wellness

Na kterém boku máme spát?

podle ProKondici.cz

Na co je třeba myslet před spaním, aby se nám líp žilo

podle ProKondici.cz

Dechové cvičení «Vnitřní mír»

podle ProKondici.cz

Jak dosáhnout úspěchu přes postel. Neotřelý pohled na spánek.

podle ProKondici.cz
Více

Zdraví

8 nejlepších odborných tipů na to, jak být zdravější

podle ProKondici.cz

Proč a jakým způsobem se máme sprchovat studenou vodou

podle ProKondici.cz

Sůl nad zlato… otazníky kolem soli

podle ProKondici.cz

Červený zázrak chránící zdraví a zpomalující stárnutí

podle ProKondici.cz
Více

Tato stránka používá cookies. OK Vice