Ploché břicho: 5 minut denně

V tomhle videu uvidíte návod na pětiminutové cvičení zaměřené na získání štíhlého těla. Pravidelné cvičení vám pomůže spalovat kalorie a hubnout. Spojte se zdravou výživou. Vydržte a budete se kochat výsledkem.

=========
„Návrat mládí“ – taoistické zdravotní cvičení
Jak se rychle a účinně zbavit povislého břicha

Více pro kondici:

Nejjednodušší cviky, které během 4 týdnů změní vaše tělo
4 cviky, které můžete provádět i u televizoru
Energetická gymnastika: jak si uchovat mládí a krásu
Tančete, spálíte tuk