V tomto videu vynikající trenérka fitness Rebecca předvádí nejlepší cviky na břišní lis. Procvičte si bříško! Nejen že shodíte a dostanete se před létem do skvělé formy, ale ještě si pořídíte pěkný „pekáč buchet“! Opakujte s Rebeccou intenzivní cvičení a budete sami se sebou spokojeni!
Jak opustit destruktivní životní scénáře, vrátit se do rovnováhy, rozzářit své vnitřní slunce a stát se svou lepší verzí. >>>
=========
Fitness na vodě. O prospěšnosti aquafitnessu a aquaerobiku
Jak zhubnout přes boky. 4 jednoduché cviky.
