Rozcvička zaměřená na tuky. Stačí deset minut denně. Cvičit můžete doma, žádné nářadí ani pomůcky nepotřebujete. Stačí dobrá nálada a odhodlání zpevnit si tělo. A žádné výmluvy!
7 dní sebelásky - Online Kurz Zdarma >>>Test ZDARMA - Nakolik jste hodná holka? >>>
=========
Ploché břicho: 5 minut denně
Po těchto cvicích navždycky zapomenete na bolesti v zádech
