1,1K
Test životní rovnováhy ZDARMA >>>
Strečink pro tělesnou pružnost
6 nejlepších cviků pro ženskou postavu
Výběr cvičení, která opravdu nejsou běžnou rutinou. Zaberou jenom deset minut, takže zařadit je i do nacpaného celodenního rozvrhu není zas takový problém. Navíc nepotřebujete činky nebo jiné pomůcky. Toto cvičení žádné nářadí nevyžaduje. Potřebujete jen vlastní tělo a navíc cvičit můžete kdekoli, kde nebudete nikoho rušit a sami nebudete rušeni. Protáhněte se a s chutí do toho!
Jak poznat, že nežijete svůj život (a co s tím dělat) - PDF průvodce ZDARMA >>>
Test životní rovnováhy ZDARMA >>>
=========
Strečink pro tělesnou pružnost
6 nejlepších cviků pro ženskou postavu