4,9K
Test životní rovnováhy ZDARMA >>>
Ploché břicho: 5 minut denně
Dokonalá stehna pomocí plié dřepů
Toto cvičení vám pomůže získat pevné pánevní a hýžďové svaly a sexy ploché bříško. Pokud budete pravidelně cvičit a provedete ty správné změny ve svém jídelníčku, získáte pružné, pevné a trénované tělo během několika týdnů. Vyzkoušejte sami!
Jak poznat, že nežijete svůj život (a co s tím dělat) - PDF průvodce ZDARMA >>>
Test životní rovnováhy ZDARMA >>>
=========
Ploché břicho: 5 minut denně
Dokonalá stehna pomocí plié dřepů