8,1K
Test životní rovnováhy ZDARMA >>>
Dokonalá stehna pomocí plié dřepů
4 cviky, které můžete provádět i u televizoru
Tohle není běžné cvičení, ale bude se vám líbit. Jsou to doplňkové cviky, které se dotknou každého svalu v těle. Některé je možné provádět i bez zdi, ale pak to zdaleka není ono.
Jak poznat, že nežijete svůj život (a co s tím dělat) - PDF průvodce ZDARMA >>>
Test životní rovnováhy ZDARMA >>>
=========
Dokonalá stehna pomocí plié dřepů
4 cviky, které můžete provádět i u televizoru