8,K
Dokonalá stehna pomocí plié dřepů
4 cviky, které můžete provádět i u televizoru
Tohle není běžné cvičení, ale bude se vám líbit. Jsou to doplňkové cviky, které se dotknou každého svalu v těle. Některé je možné provádět i bez zdi, ale pak to zdaleka není ono.
=========
Dokonalá stehna pomocí plié dřepů
4 cviky, které můžete provádět i u televizoru