Sportovně – relaxační prodloužený víkend v Krkonoších

ProKondici.cz doporučuje:
Sportovně – relaxační prodloužený víkend v Krkonoších

14.8.2019 – 18.8.2019

Prodloužený víkend obsahuje:

  • Zdravou stravu – plná penze, vaří šefkuchař z restaurace
  • Funkční tréninky v přírodě
  • Výšlap na Sněžku
  • „Army Run“, šipkovaná a mnoho dalších sportovních aktivit
  • Řízené meditace, psychosomatika a její vliv na člověka
  • Přednášky na různá témata ohledně zdraví, osobního rozvoje a funkčnosti těla
  • Ubytování v krásné horské chatě http://caslavskachata.cz/ . Čáslavská chata se nachází v tradičním krkonošském lyžařském středisku Velká Úpa, přímo na známé sjezdovce Portášky.

Ceny víkendu:
Účastník 3 950 Kč 
Dítě do 10 let 2 350 Kč

Rezervační poplatek – 2 000 Kč

Ceny nezahrnují případné parkování a lanovky.
Nejsme plátci DPH.

REZERVUJTE SI MÍSTO NA : chamapavel@gmail.com

Organizátoři zájezdu:

Martina Kulichová – terapeutka, životní koučka a fitness trenérka
Veronika Cemperová – Be & Feel Fit
Lucie Koudelová- Fitness trenér
Pavel Cháma

Harmonogram:

14.8. – středa

16:00 – Příjezd
17:30 – Bodyforming
19:30 – Večeře
21:00 – Přednášky

15.8. – čtvrtek

07:00 – Workout
08:00 – Snídaně
09:30 – Přednášky
12:00 – Oběd
13:00 – Osobní volno
15:00 – Army run
16:30 – Svačina
18:00 – Řízená meditace
20:00 – Večeře

16.8. – pátek

07:00 – Rozcvička (jóga)
08:00 – Snídaně
10:30 – Kruhový trénink
12:00 – Oběd
13:30 – Šipkovaná
15:00 – Svačina
16:30 – Přednášky
19:00 – Meditace
21:00 – Večeře

17.8. – sobota

07:00 – Rozcvička
08:00 – Snídaně, povídání
09:30 – Výšlap na Sněžku (oběd, svačina)
20:00 – Večeře

18.8. – neděle

9:00 – Snídaně
11:00 – Celkové zhodnocení sportovně relaxačního pobytu, sbalení a odjezd domů

REZERVUJTE SI MÍSTO NA : chamapavel@gmail.com

ŽIJTE V TĚLE, VE KTERÉM CHCETE ŽÍT - 31-denní videokurz Začněte svoji cestu za tělem snů teď hned!

===========