Velké břicho = výhrady k matce

Bert Hellinger, nar. 1925, německý psycholog, autor mnoha publikací, tvůrce původní psychoterapeutické metody tzv. rodinných konstelací prohlásil: „Kdo má velké břicho, nosí v něm svoji matku....

26.5.2017

Nechoďte spát bez masáže

Význam a prospěšnost masáže nohou pro celkový zdravotní stav uznávají i odborníci. Masáž je velmi užitečná...

Co prospívá ledvinám

1. Ledvinám prospívá suchý teplý vzduch. Teplo rozšiřuje cévy zásobující ledviny krví. Zejména prospívá...

Potraviny pro dobrou náladu

Lidská nálada je ovlivnitelná celou řadou faktorů. Působí na ni například množství denního světla,...

Jste u konce sil?

Našli jsme celých čtrnáct možných příčin fyzické i duševní vyčerpanosti. A stejně tolik jednoduchých rad,...

Ranní postelová jóga

Jak začít své ráno efektivně v tělesném i duševním smyslu se dozvíte z tohoto videa. Jednoduché jógové...

Tančete, spálíte tuk

Skvělá Danielle Peazerová nabízí v tomto videu vynikající taneční kardiotrénink. Připravte se k tvrdé práci,...

Cukr není kamarád

Důležitá fakta o působení cukru na lidské zdraví. Kolik cukru můžeme během dne sníst? Může být člověk na...

9 cviků pro ploché břicho

V tomto videu vynikající trenérka fitness Rebecca předvádí nejlepší cviky na břišní lis. Procvičte si...

Změny DNK za pomoci citů

Gregg Braden (nar. 1954), úspěšný americký spisovatel, duchovní učitel a bývalý geolog, je považován za...

Jakou fyzickou formu máte?

Jak si děti ověří, že vyrostly? Velice jednoduše, podívají se na poslední znamínko na dveřní zárubni a...

Jak vydržet hubnout

Hubnutí, jako ostatně jakákoli změna, nám připadá strašlivě obtížné. Sníme o tom, že během tří dnů...

8 stravovacích přikázání

1. Neodsuzujte se k nedobrému jídlu. Více barev, více chuťové pestrosti, více koření a bylinek, více zelených...